今日は雨模様。BBを交換することにした。前回のグリースアップから800km余り走行していた。まずは、クランクを外し、BBをはずす。アダプターをつけて、フロアージャッキの柄を使ってやると簡単に回せる。グリース（モーガンブルー）を塗って、45Nをトルクレンチで正確に締める。クランクも13.5Nで締める。今週は雨が続きそうだな。