マイバイク日記
散歩の後、抗癌剤の副作用が余り強く無かったため帰宅後にローラーを回す。
インターバルを行わず持久力トレーニングを行う。
無理しないように、時間を短くして負荷を下げて行った。
インターバルを行わず持久力トレーニングを行う。
無理しないように、時間を短くして負荷を下げて行った。
走行距離6.7 km
CopyRight © YAESU Publishing CO., LTD.