マイバイク日記
2018.10.16 08:24 投稿 / コメント:0 / いいね!:1
ユーザー saikami.kuniaki の写真
saikami.kuniakiさん
LastAmanda90t
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今朝は目崎さんが教えてくれたインターバルトレーニングをやってみた。
5本目までは、ギアをなんとか回せたが6本目からは、惰性で脚を廻す。
再度集中して残り2本をこなす。
走行距離5.1 km
登録タグ ローラー台

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