マイバイク日記
今、使っているのはダイレクトドライブのローラー台です。
ホームセンターの妨振マット。
以前はタイヤドライブのローラー台を使用していました。
その頃から使ってますが、安くてなかなか効果ありです。
それと 忘れちゃならない扇風機。
こちら北海道の今時の家は 全室暖房の為、
室内トレーニング時、関節等を、傷めるリスクは少ないと思います。
ホームセンターの妨振マット。
以前はタイヤドライブのローラー台を使用していました。
その頃から使ってますが、安くてなかなか効果ありです。
それと 忘れちゃならない扇風機。
こちら北海道の今時の家は 全室暖房の為、
室内トレーニング時、関節等を、傷めるリスクは少ないと思います。