マイバイク日記
2018.11.05 17:45 投稿 / コメント:0 / いいね!:1
ユーザー saikami.kuniaki の写真
saikami.kuniakiさん
LastAmanda90t
いいね!
今日は防衛医科大学で血液検査の後で、ローラー台を回す。
今は膝周辺の筋肉の落ち込みが大きいので、
膝を伸ばす運動を行う。
ハムストリングを強化する為に引き脚も意識する。
走行距離9.6 km
登録タグ ローラー台

このマイバイク日記へアクション! いいね! コメントを書く